Agar bachadon mintaqasida g'alati og'riqlar paydo bo'lsa, bosh aylanishi, tez charchoq va umumiy zaiflik bilan birga, ehtimol bu ko'rsatkichdan iborat osteochonroz.
Ushbu patologiyani beparvo munosabatda bo'lmaydi.
Davolash, intervalrasiz churra shakllanishi mumkin.
Birinchi tashvishli alomatlar bilan shifokorga tashrif buyurish shoshilinch.
Siz faqat nevropatolog qarorining qaroridan keyin o'zini boshqarishingiz mumkin.
Bachadon bo'yni ostondondroz: sabablar va alomatlar
Kichik va juda zaif vertebra servis mintaqasida joylashgan. Ushbu sohada intervaldagi disklar katta o'lchamlarda farq qilmaydi. Shuning uchun, distrofik jarayoni ularda juda tez sodir bo'ladi.
Agar, masalan, pastki orqada interermertebral disk bir necha yillar davomida yo'q qilinadi, so'ngra Servetka mintaqasida 6 oydan keyin uning hajmini sezilarli darajada kamaytiradi. Ushbu jarayon og'riqqa olib keladigan umurtqalarning asabning tugashiga olib keladi. Bundan tashqari, bo'yin va uning vositalari moslashuvchanligi kamayadi.
Mumkin sabablar:
- Qon va limfa, haddan tashqari tuz tarkibida. Jismoniy faoliyat bo'lmaganda, qon oqimi sekinlashadi, bu bo'g'aklardagi tuzlar, jigar va buyraklarda tuzilishiga olib keladi.
- Xaftaga oid to'qimadagi qaytarib bo'lmaydigan hodisalar. Tuzlarning cho'kishi umurtqalarni yutish zarbasini yo'qotishiga olib keladi. Kartilot to'qimalarining moslashuvchanligi ham sezilarli darajada kamayadi.
- Noqulay holatda uzoq vaqt qolishva servis mintaqasida haddan tashqari ko'p tarqalgan. Orqa miya bilan oziqlanadigan idishlar siqilgan, bu xaftagining distrofiyaga olib keladi.
- Organ tana vazni. Mushakning mushak ramkasi susayadi va intervaldagi disklar deformatsiyalanadi.
- Metabolizmni buzish.
Servikal ostondrozning boshlang'ich bosqichida umuman ko'rinmasligi mumkin. Patologiya buzilgan shaklni egallaganda belgilar paydo bo'ladi. Bunday holda, miyada qon aylanish darajasi buzilgan.
Odatda alomatlar:
- Bo'yin va elkalarda og'riq.
- Boshni burgalaganingizda, siqilish eshitiladi.
- Bosim ko'tariladi.
- Doimiy bosh og'rig'i.
- Oyoq-qo'llar xiralashadi.
- Bo'ynida karıncing.
Kasallik surunkali shaklida og'riq va noqulaylik doimiy ravishda kuzatiladi. Ilg'or patologiya, og'ir bosh aylanishi, ongni yo'qotishga qadar paydo bo'ladi.
Uyni davolash
Servikal osteokondrozni davolash uchun Bir qator chora-tadbirlardan foydalaniladi. Bu patologiyaning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslikning yagona usuli va uning kuchayishi oldini oladi. Davolash usullari nafaqat og'riqni bartaraf etishda emas. Qon aylanishini yaxshilash, ligamentlarni kuchaytirish va mushak kramplarini engillashtirish kerak. Immunitetni kuchaytirish va stressni istisno qilish tavsiya etiladi.
Dori-darmon
Avvalo, odamning holatini engillashtirish uchun og'riq sindromi olib tashlanishi kerak. Siz dolzarb -inflformatsion dorilardan foydalanishingiz mumkin. Oshqozon-ichak traktining kasalliklari uchun ularning qabul qilinishi taqiqlanadi.
Aksariyat bemorlar tashqi fondlarni afzal ko'rishadi:
| Anti -infled malhamlari | Ular og'riqni tezda engillashadi, lekin kasallikning birinchi bosqichida. |
| Glyukokortikosteroid dorilar | Ular boshqa davolash usullari bilan bartaraf etilmagan o'tkir og'riq sindromini engillashtirishi mumkin. |
| Anestetik plasterlar | Mashhurlikka erishish. Shrema va yallig'lanishni olib tashlang. |
| Isitish va bezovta qiluvchi agentlar | Remissiya paytida ishlatilishi mumkin. Bunday dorilarning asosi odatda ilon zahar, kampara yoki qalampir. |
Ushbu dorilar bilan mustaqil davolash ko'rsatmalarga qat'iy rioya qilishni talab qiladi. Malham kuniga 3 martadan ko'p bo'lmagan holda qo'llanilishi kerak. Deyarli barcha dorilar bir qator kontrendikatsiyalarga ega, shuning uchun faqat shifokor preparatni tanlashi kerak.
Uyni davolash uchun ko'pincha buyuriladi Moddalar tarkibi bo'lgan dorilardegenerativ jarayonlarni to'xtatish. Kasallikning boshlang'ich bosqichida ular hatto xaftaga oid to'qimalarni tiklashlari mumkin. Ammo dorilar juda kamchilikka ega, ular uzoq vaqt davomida olinishi kerak. Ular og'riqni bartaraf etish uchun mos emas, chunki ular juda sekin harakat qilishadi.
Murakkab davolash har doim to'ldiriladi qon aylanish va metabolizmni yaxshilaydigan degani.
Mushaklarning spazmini yo'q qilish, foydalanish Musiqaning muallifi.
Tabiiyki, vitamin komplekslari haqida unutmaslik kerak. Ular umumiy mustahkamlanish ta'siriga ega.
Jismoniy mashqlar terapiyasi
Terapevtik mashqlar xilma-xillik bilan ajralib turmaydi va oddiy mashqlardan iboratuyg'ongandan keyin darhol eng yaxshi bajariladi. Agar harakatlanuvchi harakatlar paytida bosh aylanishi bo'lsa, unda Ular o'tirish kerak.
- Qo'lingizni boshning orqa tomoniga qo'ying va bosimga qarshi turishi kerak bo'lgan boshingizni bosing.
- To'g'ri kaftni o'ng ma'badga qo'ying va maydala boshlang. Bosh bunga qarshi. Boshqa tomonda ham xuddi shunday. 20 soniya davomida davomiyligi.
- Turli yo'nalishlarda boshingizni 20 marta eging.
Gimnastika har kuni o'tkazilishi kerak. Siz bunday harakatlarni qo'shishingiz mumkin, ammo uribsiz.
Yengil mashqlar tiklanishni tezlashtiradi va ohangni oshiradi. Trening bo'yinning mushaklarini bo'shashishga yordam beradi va ligamentlarini cho'zishga yordam beradi. Mashqlar qiyin bo'lmagan bo'lsa-da, siz hali ham optimal terapevtik harakatni tanlaydigan shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak.
O'z-o'zini tarbiyalash
To'g'ri tartibda og'riqni tez olib tashlashni kafolatlaydi. Servikal ostondroz uchun massaj qilish kuch va turli bosimlardan foydalanishga imkon bermaydi. Massaj harakatlari maksimal dam olish bilan amalga oshirilishi kerak.
- O'z-o'zini tarbiyalash seansi sinish bilan boshlash kerak. Chap qo'lni o'ng elkaga qo'ying. Boshni chapga burang. Bo'yindan elkagacha harakat yo'nalishi. Keyin qo'lingizni o'zgartiring va boshingizni boshqa tomonga burang. Bunday siqilish davomiyligi taxminan 7 minut.
- Keyin ishqalanishni davom ettiradi. Bosh, shuningdek, o'girilib, lekin harakatlar dumaloq yoki spiraldir. Bo'yinning ikkala tomoni uchun 4 ta yondashuv.
- Hiyla-nayrang. Bo'yindan elkagacha harakat qiling, kuchlarni uyg'otadi. 3 daqiqada har ikki tomondan.
- Pat. Palmani "qayiq" bilan bog'lang va xuddi shu yo'nalishlarda qarsak chaling.
- Har qanday massaj sizni urish bilan tugaydi.
Massaj harakatlari bachadon mintaqasida keskinlikni engillashtiradi va mushaklarni siqishni yo'q qiling. Interertretebral disklar og'riqni kamaytiradigan to'g'ri hajmda qon bilan ta'minlashni boshlaydi.
Uy fizioterapiyasi
Kompyuter terapasining tarafdorlari ko'p. Terapevtik qurilmalar har tomonlama davolanish uchun yaxshi qo'shimcha bo'lishi mumkin. Ular malhamlar va antiinflment gellarining harakatlarini kuchaytiradi.
Har bir qurilma o'zining algoritmiga ega:
- Bu qayta tiklash jarayonini tezlashtiradigan va shikastlanishda qon oqimini yaxshilaydigan elektromagnit maydon bilan harakat qiladi.
- Ovoz tebranishi bilan davolaydi. Bu mushaklarning spazmini engillashtiradi.
- Dinamik elektronostimulyatsiya o'tkazadi.
Ushbu qurilmalarning har biri og'riq zonasida ishlatiladi. Qurilmalar uydan foydalanish uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, siz tajriba qilmaslik kerak. Har bir qurilmada alomatlarga qarab qo'llaniladigan platforma va foydalanish sxemasida.
Muhim! Qo'zg'ilish paytida fizioterapiya usullaridan foydalanilmaydi.
Xalq davolaydi
Mustaqil davolash bilan ular odatda an'anaviy tibbiyot yordamida murojaat qilishadi. Barcha retseptlar vaqt, xavfsiz, juda samarali va katta xarajatlarni talab qilmaydi. Ta'kidlash kerakki, uyni davolash usullaridan faqat patologiyaning dastlabki bosqichida foydalanish mumkinligi haqida ogohlantirilishi kerak. Agar osteokondroz ishga tushirilsa, unda murakkab terapiya endi qila olmaydi.
Eng mashhur retseptlar olib kelinishi mumkin:
- Kechasi xirikka varaqni bo'yniga bog'lang (og'riqni engillashtiradi).
- Siz asal siqishni ishlatishingiz mumkin.
- Bachadon bo'yni o'tkir plitikni infuziya bilan maydalang.
- Xaftaga tikilib, kungaboqarning ildizlaridan pishirilgan choy tuzlarini olib tashlaydi.
Boshqa samaraliroq usullar mavjud, ammo ularni tayyorlash uchun sabr-toqat va vaqt talab etiladi.
| Vosita turi | Demak | Pishirish | Qo'llash usuli |
| Rubroki. Og'riq va yallig'lanishni engillashtiring, shuningdek, servikal mintaqada qon oqimini yaxshilang. | Kalendula va Kyoln | O'simlik gullari (200 gramm) maydalanishi kerak. Kyoln aralashmasini to'kib tashlang va ikki hafta turing. Keyin torting. | Bo'yinni ishqalang |
| Cho'chqa yog'i propolis bilan yog ' | 159 ml yog 'eritmasi va 30 gramm propolis qo'shing. | Bu aralashmani tunda bo'yn bilan maydalang va uni jun ro'mol bilan o'rab oling. | |
| Horseradish bilan aroq | Ildiz ildizi kukunini aroq bilan aralashtiring (nisbatlar bir xil). | Yotishdan oldin bo'ynidagi shifo tarkibiga ishqalang. Bunday protseduraning davomiyligi ikki haftagacha. | |
| Kompress | Favqulodda vaziyatni o'chirish uchun kerosin kompress ishlatiladi | Kerosinda namni bo'yinning og'riqli qismiga qo'llang. Bu joyni paxta yoki plyonka bilan yoping. | Jarayon 3 soat davom etadi. |
| Ko'pincha turp bilan siqish | Bu mevaga ishqalanadi va ingichka mato orasiga qo'yadi. | Bo'yin ustiga qo'ying va uni pergament bilan o'rang. Ular etarlicha sabr bor ekan, ular cheksiz vaqtni ushlab turishadi. | |
| Kartoshka siqilishi juda samarali | 50 g xom kartoshka bir xil miqdordagi asal bilan ishqalanadi va aralashtiriladi. Aralashmani tabiiy matoga qo'ying. | Bo'ynida joy. Uch kundan keyin og'riq yo'qoladi. | |
| Chiqishlar va damlamalar ichkarida. Folk bilan davolanish bunday mablag'lardan foydalanmasdan turmaydi (damlamalar 30 kundan oshmaydi, keyin tanaffus olinadi) | Yalpiz bilan romashka | O'simliklarni bir osh qoshiq bo'ylab aralashtiring va suv quying (300 ml). 10 daqiqa pishiring. | 100 gramm 3 hafta davomida tayyorlang. |
| Sarimsoq bilan limon | Avval siz 4 limonni siqishingiz kerak. Sharbatga 200 gramm sarimsoq qo'shing. Olingan kompozitsiyani suv bilan to'kib tashlang va muzlatgichda 2 soat davomida turib oling. | Yarim stakan ertalab 3 hafta davomida qabul qilinadi. | |
| Shodlik | 30 gramm quruq o'simlikni qaynoq suv bilan quying. Siz 3 hafta talab qilasiz. | Kuniga uch marta osh qoshiq iching. Davolash kursi bir oyga yaqin. |
Shifo vannalari
Bu servikal osteokondroz uchun uyni davolashning juda samarali usuli.
Quyidagi vanna yordam beradi:
- Dripidar. Ularda restavratsiya ta'sir ko'rsatadi, yallig'lanishni olib tashlaydi. Sof turpentin 50 ml dan oshmasligi kerak.
- Tuz. Jarayon 15 daqiqa davomida amalga oshiriladi.
- Igna qo'shilishi bilan. Tayyor ekstrakt dorixonada sotib olinadi va hammomda eriydi.
- Romashka bilan. 5 litr suvda 300 gramm quruq o'simlik qo'shing. Aralash 20 daqiqa davomida pishiriladi, keyin to'ldiriladi va filtrlanadi. Bir soat davomida bunday vanna oling.
Ushbu protseduralar bosimni kamaytiradi va umurtqa pog'onasini bo'shatadi.
An'anaviy tibbiyotning vazifasi og'riqli maydonni isitish, quruq issiqlik davolash jarayonini sezilarli darajada tezlashtiradi. Ammo biz ehtiyot choralarini unutmasligimiz kerak, ba'zi tarkibiy qismlar zaharlanish yoki allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
Xulosa
Bachadon bo'yni estrececingni davolashning iloji yo'qAmmo distrofik jarayonni to'xtatish haqiqatdir.
Ammo bu patologiyaning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik yaxshiroqdir va buning uchun tavsiya etiladi Ba'zi qoidalarga amal qiling:
- Ko'proq harakat qiling.
- Semirib ketishiga yo'l qo'ymang.
- Bo'yinda mikrotraumadan saqlaning.
- Yuqumli kasalliklar, ayniqsa Cor a'zolarini o'z vaqtida davolash.
Agar kasallik oldini olmasa, siz bo'yniga e'tiborni kuchaytirishingiz kerak. Shifokor retseptlarini bajarishda bachadon bo'yni osteokondroz bilan siz hatto qulay yashashingiz mumkin.